Okładka: O szukaniu (BEZ)sensu z AI czyli o wpływie
Zbuduj Odporność Psychiczną · Tom I

O szukaniu (BEZ)sensu z AI czyli o wpływie...

Algorytm zna Ciebie lepiej, niż Tobie się wydaje... Czy masz jeszcze w pełni własne myśli, czy to tylko dobrze wytrenowany feed?

W świecie podszeptów, lajków i ukrytych mechanizmów – odnajdź swój prawdziwy głos, zrozum mechanizmy manipulacji i odzyskaj wewnętrzny kompas.

Chcę wyruszyć w podróż → Zobacz mapę ekspedycji

To nie jest Twoja wina. System został zaprojektowany tak, aby przejąć Twoją uwagę.

Zastanów się przez chwilę, czy w codziennym szumie odnajdujesz te stany:

„Czuję, że moje myśli nie są do końca moje…”

„Ciągle szukam akceptacji i zewnętrznego potwierdzenia.”

„Wiem, że social media mną sterują, ale nie wiem, jak się bronić.”

„Ciągle się porównuję, przeskakuję od celu do celu, a w środku czuję pustkę.”

„Odkładam ważne rzeczy, bo wciąż reaguję na cudze priorytety.”

„Chcę przestać żyć cudzym scenariuszem.”

Nowa perspektywa na siebie i świat

Wyobraź sobie, że po kilku godzinach odkrywasz klucz do lepszego zrozumienia siebie. Zmieniasz perspektywę na własne reakcje i otaczającą Cię rzeczywistość.

Wiesz, jak świadomie reagować, rozumiesz co sprawia, że codzienne wyzwania stają się łatwiejsze do uniesienia. Zdajesz sobie sprawę, jakie mechanizmy wpływają na postrzeganie siebie i Twoje decyzje. Zyskujesz umiejętność patrzenia z zupełnie nową, ugruntowaną perspektywą.

Zobacz, jak kurs wygląda w środku

Krok po kroku przez metafory, psychologię i praktyczne narzędzia odporności.

01
Sezam otwarty
02
O Sindbadzie żeglarzu
03
(W)pływy
04
(Pod)porządek
05
Influenserka
06
Laboratorium Psychologiczne
07
Nawijanie makaronu
08
Konflikty
09
Karuzela
10
Pies Pawłowa
11
Mądrość Środka
12
Po(d)stawy
13
Więcej niż jedno zwierzę? Owca.
14
Moda na sukces
15
Jak w filmie...
16
Czy tego potrzebujemy? Tak!
17
Bo fantazja...
18
Zapętleni
19
O iluzji...
20
Praktyka czyni mistrza!

To nie jest kolejny poradnik

To psychologiczny kurs w formie metaforycznej baśni, który uzbroi Cię w odporność na informacyjny chaos. Inwestujesz około trzech godzin swojego czasu, a zyskujesz trwałą wiedzę, jak poruszać się w świecie algorytmów bez utraty siebie.

01 / MECHANIZMY

Zrozumienie wpływu

Poznasz działanie konformizmu, dysonansu poznawczego, dezinformacji i dehumanizacji w środowisku cyfrowym.

02 / DECYZYJNOŚĆ

Odkrycie motywacji

Zobaczysz, co tak naprawdę steruje Twoimi emocjami i codziennymi wyborami, oddzielając je od zewnętrznej presji.

03 / REZYLIENCJA

Powrót do siebie

Zbudujesz stabilną odporność psychiczną na chaos i odzyskasz wewnętrzny spokój w przebodźcowanym świecie.

Dla kogo wyznaczamy tę trasę?

Dbamy o bezpieczną i świadomą przestrzeń do rozwoju.

Kryteria wyłączenia:

  • Nie jesteś zainteresowany samorozwojem.
  • Nie chcesz poświęcić czasu na refleksję nad sobą.
  • Szukasz gotowych rozwiązań bez potrzeby pracy nad sobą.
  • Nie jesteś gotowy na zmiany.
  • Oczekujesz natychmiastowych rezultatów bez własnego zaangażowania.

Kryteria kwalifikacji:

  • Czujesz, że gubisz siebie w świecie oczekiwań, presji i nadmiaru informacji.
  • Zmagasz się z ciągłym porównywaniem się do innych.
  • Jesteś zmęczony byciem online, ale trudno Ci się odłączyć.
  • Chcesz zrozumieć, jak działają mechanizmy wpływu społecznego, dezinformacji i manipulacji.
  • Pragniesz zbudować własną odporność psychiczną i żyć bardziej świadomie.

„Zarządzaj Sobą Skuteczniej. Odzyskaj siebie, zanim AI zacznie myśleć za Ciebie.”

Żyj po swojemu

Dołącz do kursu już dziś i naucz się żyć świadomie, silnie, z sercem odpornym na presję. Zarezerwuj swoje miejsce i rozpocznij przygodę.

WSIADAM NA POKŁAD →
Oliwia Witkowska — psycholożka kliniczna i psychoterapeutka CBT

Oliwia Witkowska

Prowadząca · Specjalistka psychologii klinicznej · Psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

Doświadczenie z gabinetu prywatnego i oddziałów szpitalnych. Autorka metody Ekspedycja 31 „Aktywna Zmiana” i Bajek dla Dorosłych. Od ponad dekady pracuję z drugim człowiekiem tam, gdzie nauka spotyka się z głębokim ludzkim doświadczeniem.

Specjalistka psychologii klinicznej człowieka dorosłego oraz certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT). Łączę rzetelną psychologię z odwagą sięgania po nowe rozwiązania — zgłębiam potencjał sztucznej inteligencji w rozwoju osobistym.

Poznaj pozostałe bajki

Każda bajka to osobna podróż — wybierz tę, która najbardziej do Ciebie przemawia.