Każdy z nas potrafi marzyć, ale zderzenie z rzeczywistością bez mapy i psychicznego ekwipunku zwykle kończy się odkładaniem planów na wieczne „kiedyś”.
Przestań czekać na natchnienie. Wyrusz w psychologiczną podróż przez świat metafory, która łączy psychologię z działaniem.
Dlaczego tak często zatrzymujemy się na etapie intencji i tracimy kierunek po pierwszych przeszkodach?
„Czekam na idealny moment i natchnienie, które nigdy nie nadchodzi.”
„Słomiany zapał – rzucam się w wir planów, a po tygodniu brakuje mi sił.”
„Paraliż decyzyjny i lęk przed błędem, który powstrzymuje pierwszy krok.”
„Poczucie, że realizuję cudze oczekiwania zamiast własnych pragnień.”
„Chcę przestać bujać w obłokach i zacząć metodycznie budować swoją drogę.”
„Zapisuję cele, ale bez priorytetów i kamieni milowych — łatwo się rozpraszam.”
W 11 modułach wideo połączysz psychologię motywacji z budowaniem odporności na trudności szlaku.
Zbudujesz cele odporne na nagłe spadki motywacji.
Nauczysz się radzić sobie z komplikacjami, zwątpieniem i porażkami bez porzucania wyznaczonego kierunku.
Przekształcisz entuzjazm w dyscyplinę i działanie. Zbudujesz odporność psychiczną, która utrzyma Cię w chwilach zwątpienia.
Krok po kroku od nieuchwytnej wizji do ugruntowanej rzeczywistości.
Szanujemy Twój czas i wysiłek. Odrzucamy puste obietnice sukcesu bez pracy własnej.
Wszystkie nagrania, karty pracy i wsparcie potrzebne do opanowania sztuki zarządzania celami.
Tak. Otrzymujesz nielimitowany dostęp do materiałów, co pozwala na elastyczną naukę i powracanie do ćwiczeń w dogodnym dla Ciebie rytmie.
Kurs skupia się na psychologicznych barierach w realizacji celów – lęku przed porażką, prokrastynacji, motywacji wewnętrznej i budowaniu nawyków.
Dr Navi to cyfrowy asystent do pracy własnej – pomaga podsumowywać etapy ekspedycji, weryfikować checkpointy i zadaje pytania pogłębiające autorefleksję.
„Droga nie staje się prostsza dlatego, że o niej marzysz. Staje się możliwa wtedy, gdy stawiasz na niej swój pierwszy świadomy krok.”
Doświadczenie z gabinetu prywatnego i oddziałów szpitalnych. Autorka metody Ekspedycja 31 „Aktywna Zmiana” i Bajek dla Dorosłych. Od ponad dekady pracuję z drugim człowiekiem tam, gdzie nauka spotyka się z głębokim ludzkim doświadczeniem.
Specjalistka psychologii klinicznej człowieka dorosłego oraz certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT). Łączę rzetelną psychologię z odwagą sięgania po nowe rozwiązania — zgłębiam potencjał sztucznej inteligencji w rozwoju osobistym.
Każda bajka to osobna podróż — wybierz tę, która najbardziej do Ciebie przemawia.
