STRAGAN Z ROZWOJEM
Jak przekształcić stres w siłę? Moc rezyliencji.
Dowiedz się jak spojrzeć na stres z innej perspektywy. Skoro i tak się stresujesz to skorzystaj na tym.
Rezyliencje to umiejętności, które pozwalają przezwyciężać wyzwania i adaptować się do zmian.
A gdyby stres nie był problemem tylko drogą do wewnętrznej siły?
A gdyby tak zmienić spojrzenie na trudne sytuacje?
WYKORZYSTAJ SPRAWDZONE STRATEGIE WZMACNIANIA REZYLIENCJI
AUTORKA
OLIWIA WITKOWSKA
Od ponad 10 lat pracuję z osobami towarzysząc w odkrywaniu wewnętrznej siły. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT). Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, co pozwoliło mi zdobyć solidne podstawy teoretyczne i praktyczne w zakresie psychoterapii.
W mojej praktyce zawodowej skupiam się na pomocy pacjentom zmagającym się z różnorodnymi trudnościami. Specjalizuję się w terapii zaburzeń lękowych, depresji, a także w pracy z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych. Moim celem jest wspieranie klientów w procesie odzyskiwania równowagi psychicznej oraz rozwijania umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami.
Stworzyłam Stragan z Rozwojem www.rezyliencje.pl, z myślą o osobach pragnących rozwijać swoje kompetencje i odporność psychiczną.
Wierzę, że każdy człowiek posiada wewnętrzne zasoby, które umożliwiają mu pokonywanie trudności, rozwijanie pełni potencjału oraz osiąganie zamierzonych celów.
Moim zadaniem jako psychoterapeuty jest towarzyszenie w drodze do odkrywania wewnętrznej siły i budowania rezyliencji.
Używamy plików cookie w celu ulepszenia naszych usług, śledzenia analiz, zapamiętywania preferencji, itp. Korzystając z naszej witryny, wyrażasz zgodę na te pliki cookie. Regulamin i Polityka prywatności